В прошлых уроках мы разобрались, как обстоят дела с текущей карьерой, и сформировали картину желаемого будущего. В этом уроке начнем отвечать на вопрос, что вы можете сделать и делаете уже сейчас, чтобы поскорее к этому будущему приблизиться.

Что вы узнаете

1. Зачем отвечать на вопрос «Что я могу?».
2. Как определить, что важного вы уже делаете.
3. Как сформулировать свои навыки и сформировать из них карту компетенций.

Зачем отвечать на вопрос «Что я могу?»

В прошлом уроке мы рассказывали, что мечта становится продуктивной, когда вы идете ей навстречу и верите, что можете изменить свою жизнь. Чтобы убедиться в этой идее, нужно сделать две вещи. Во-первых, определить свои навыки и сильные стороны. Во-вторых, поверить в свои силы.

Вернемся к герою нашего курса Косте. Ему будет морально тяжело начать движение к мечте, пока он не осознает, что его страсть к рисованию — не юношеская блажь, а компетенция, за которую могут хорошо платить. А его опыт в консалтинге — не ворох бесполезных навыков из скучной профессии, а ценные профессиональные качества, которые пригодятся в разных сферах, в том числе креативных. Это осознание повысит мотивацию Кости и поможет разглядеть свою ценность как профессионала. Этим и займемся в этом и следующем уроках.

Если во время прохождения урока вы столкнетесь с внутренним критиком, страхами и ограничивающими установками, помните про практики развития доброго отношения к себе и инструменты по борьбе со страхами.

Где составлять карту компетенций

В этом уроке будет одно большое упражнение — составление карты компетенций. Ее заполнение займет у вас не менее 40 минут. Выделите достаточно времени, чтобы все как следует сделать. А если устали или замылился глаз — отдохните.

Составлять карту компетенций мы будем в специальном шаблоне. Заполняйте его по мере прочтения урока. Остальные практики можно выполнять прямо в уроке, записывая ответы в окошки.

Определить, что вы уже делаете

Вспоминая свои навыки и личные качества, мы склонны анализировать карьеру, саморазвитие и хобби. И крайне редко обращаем внимание на сферы личной жизни: семью, здоровье, друзей. Может показаться, что в этих сферах вы себя особо не проявляете. Но это не так: обычно именно здесь спрятаны важные способности и навыки, которые вы привыкли не замечать.

Например, молодой маме в декрете кажется, что она не растет как профессионал и не развивает никаких важных для работы навыков. Но если присмотреться к домашним делам, она заметит, что, управляя расписаниями детей, планируя отпуск и поездки к родственникам, она прокачивает навыки тайм-менеджмента и стратегического планирования.

Звонки родителям, поздравления близких и покупки подарков развивают эмпатию и навык создания принимающей атмосферы для других. А отстаивая свой подход к воспитанию, она учится договариваться и смотреть на ситуацию с разных сторон. Все это пригодится молодой маме в работе.

Конечно, писать в резюме «планировала поездки к родственникам» — так себе идея, но осознание своих навыков поможет выбрать подходящую карьеру, а как раз это нам и нужно. Чуть позже в уроке мы расскажем, как вычленять из разных занятий ваши важные навыки. А пока вернемся к колесу жизненного баланса, о котором мы говорили в прошлом уроке.

Это колесо жизненного баланса героя нашего курса Кости:

Для Кости важны свобода самовыражения и творчества, работа, здоровье, а еще нормальный заработок, возможность встречаться с друзьями и крепкие отношения с родителями и девушкой

Костя выделил для себя восемь важных сфер жизни. Теперь ему нужно посмотреть на каждый сектор и ответить на вопрос: «Что я делаю или уже сделал в этой сфере?»

Самое важное в этом упражнении — записать все свои действия, даже если они разовые: например, купил абонемент в спортзал, сходил на класс по керамике, однажды отложил всю премию в финансовую подушку, а не спустил на всякую ерунду. Конечно, для успеха регулярность важна, но и она начинается с первого шага.

Что делает Костя для важных сфер своей жизни

Что вы делаете в разных сферах?

Теперь ваш черед. Выделите 30–40 минут на упражнение, чтобы разобрать свое колесо баланса. Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Подумайте и запишите в шаблоне, что вы делаете в важных сферах жизни. Если уже есть идеи и вы хотите их записать, зафиксируйте в этом окошке.

Обобщить навыки

Теперь вам нужно обобщить в навыки занятия, которые вы только что записали, и составить карту компетенций. Она поможет собрать все в одном месте: вы убедитесь, что вам есть что предложить работодателю или той части себя, которая решает, сможете ли вы построить свое желаемое будущее.

Подумайте, какие навыки вы используете или развиваете для занятий в важных сферах вашей жизни. Вы можете определить это самостоятельно или использовать матрицу универсальных навыков, которую разработали специалисты из международного консалтингового агентства McKinsey. В матрице четыре категории: когнитивные, межличностные, самоуправления, цифровые. 56 ключевых навыков поделены на 13 групп. Чем больше у вас универсальных навыков, тем более вы интересны работодателю.

Все навыки бывают твердыми и мягкими. Иногда их еще называют хард- и софт-скиллами соответственно. Твердые навыки — это профессиональные умения, необходимые для работы: программист должен уметь кодить, повар — готовить еду, адвокат — знать и применять законы. А мягкие навыки связаны с коммуникацией и управлением людьми: чтобы двигаться по карьерной лестнице, программист должен уметь общаться с дизайнерами и продактом, повар — управлять закупками и давать поручения на кухне, юрист — находить подход к клиенту.

Матрица в основном состоит из мягких навыков, потому что софт-скиллы помогают адаптироваться и получить необходимые на работе твердые навыки, которых вам пока не хватает. Ведь ничего не знающий о продажах стажер в магазине быстрее разберется, как все устроено, если будет проявлять инициативность, задавать правильные вопросы опытным коллегам и придумывать выходы из нестандартных ситуаций.

А еще в матрице есть три категории навыков, которые влияют на конкретные вещи.

На успех человека в профессиональной области особенно влияют:

1. Гибкость и адаптивность, то есть умение подстраиваться под меняющиеся обстоятельства.
2. Умение справляться с неопределенностью.
3. Обобщение информации.

Вот эти навыки повышают вероятность получить высокий доход:

1. Умение создать план действий.
2. Умение организовать процесс.
3. Уверенность в себе.

А эти — с большей вероятностью получать удовлетворение от работы:

1. Самомотивация и забота о себе.
2. Умение справляться с неопределенностью.
3. Уверенность в себе.

Получается, умение справляться с неопределенностью и уверенность в себе — самые важные навыки, чтобы хорошо зарабатывать, развивать карьеру и быть довольным жизнью. Именно поэтому на курсе мы уделяем им много времени.

Вернемся к списку занятий Кости. Попробуем присвоить им соответствующие навыки, которые Костя применяет или развивает. В его таблице желтым выделены навыки, которые Костя обозначил сам, их нет в таблице McKinsey.

Навыки, которые Костя применяет или развивает

Оказывается, у Кости развито довольно много навыков, о которых он даже не догадывался. Например, сейчас он никак не применяет умение делегировать: занятий, связанных с подчиненными, в его таблице нет. Теперь Костя может начать это делать — навык, который может упростить работу, у него есть, нужно его использовать! Возможно, Косте даже не нужен подчиненный: достаточно ассистента или стажера, который снимет с него ненавистные задачи и даст возможность побыть наставником, ведь ему это так нравится.

Теперь то же самое предстоит сделать и вам. Помните, что матрица — это ориентир, рамка, от которой можно оттолкнуться. Список навыков в ней не исчерпывающий — если не находите нужного названия, можете придумать его сами.

Определяем свои навыки

Подумайте, какие навыки или свойства личности проявляются в ваших занятиях. Продолжайте заполнять таблицу в шаблоне. Мы рекомендуем выделить на это достаточно времени и не торопиться: можете дать себе на это даже несколько дней. Идеи могут прийти не сразу, возможно, что-то захочется переделать.

Когда заполните таблицу, взгляните на нее еще раз. Возможно, некоторые навыки получится соединить. Например, из эмпатичности и навыка переговоров может выйти навык продаж. Если сложить умения планировать время, делегировать и видеть картину в целом, получится навык стратегического мышления. А эмпатичность с делегированием и стратегическим мышлением сделают из вас прекрасного наставника.

Теперь запишите навыки, которые получатся из суммы других, в третий столбец таблицы. Выделите на это 20—30 минут. Когда закончите, посмотрите на всю таблицу — это ваша карта компетенций. Теперь вы знаете, сколько ценных и уникальных навыков вы можете предложить работодателю.

Делаем выводы

Надеемся, вы получили удовольствие и почувствовали себя увереннее, увидев, сколько всего полезного и уникального вы уже делаете и сколькими навыками обладаете. В следующем уроке вы продолжите выявлять свои таланты, а пока поблагодарите себя за проделанную работу и ответьте на вопросы ниже.

Что нового или неожиданного вы узнали о себе?

Опишите свои выводы после прохождения урока.

Как вы себя чувствуете, когда смотрите на свою карту компетенций?

Опишите свои эмоции — гордость, воодушевление, разочарование?

Чек-лист: упражнения третьего урока

Выделили занятия в разных сферах из колеса жизненного балансаОпределили навыки, которые уже используете или развиваете

Итоги

1. Работа — часть жизни. А профессиональная ценность — часть ценности общечеловеческой. Чтобы осознать свой профессиональный потенциал, прежде всего надо проанализировать все свои занятия во всех сферах жизни, а не только в профессии.
2. Из комплекса занятий вы сможете вывести навыки, которыми обладаете, и составить свою личную уникальную карту компетенций.
3. Карта компетенций поможет изучить свои сильные стороны, профессиональную ценность и потенциал.